Cos’è la felicità? È un momento di serenità, un attimo di soddisfazione, una giornata di sole o anche solo un sorriso. La felicità dipende da molti fattori e oggi sappiamo che uno di questi è il sonno. Uno studio presentato al XXV congresso della ESRS (European Sleep Research Society) ha evidenziato come i Paesi dove si dorme di più sono anche i più felici.
Certo non basta una notte di sonno, ma #dormirebene ci porta più vicini alla felicità!

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